Ovesná kaše
(fit)
Suroviny: (1 větší porce)
- 1/2 hrnku
- 1 hrnek
- 2 lžíce
- 1 hrst
- 1 lžíce
- 1 malé
- 1 lžíce
- špetka
- 1 lžíce
- 1 lžička
- ovesných vloček
- mléka
- kokosu
- rozinek
- slunečnicových semínek
- jablko
- másla
- soli
- třtinového cukru
- marmelády
Berte jako základní recept, přísady můžete libovolně obměňovat.
Do hrnce dáme ovesné vločky (cca 80 g) a zalijeme dvojnásobným množstvím mléka. Postupně přidáme rozinky, oloupané a nakrájené jablko na kostky, slunečnicová semínka a špetku soli.
Vaříme na mírném plameni a mícháme do zhoustnutí. Před sundáním z plotny přídáme lžíci másla a promícháme. Podáváme teplé, dozdobené třtinovým cukrem dle chuti a marmeládou.
[vytvořeno: 22. 11. 2016]